انسان اگرمي خواهدشادباشد
شادتر خواهيم بود. ولي حقيقت اين است كه اكثر اين چيزهايي كه ما فكر ميكنيم برايمان شادي به ارمغان ميآورند،
بيفايده، پردردسر و حتي كسالت بار هستند.
Happy couple sitting on
a porch step خوشبختي مشكل به دست ميآيد.. گاهي ميبينيم كه هر كاري
ميكنيم بازهم در زندگي شاد نيستيم. فكر ميكنيم اگر همه چيز تحت
كنترلمان باشد
(شغلمان، تحصيلاتمان و پول)، خوشبختيم. اما مطالعات نشان داده كه داشتن تمام اين
چيزها كه سالها رويشان وقت
و انرژي ميگذاريم و گاهي به تنها هدفمان تبديل
ميشود، فقط 15-10 درصد سهم خوشبختي ما را در اين دنيا تشكيل ميدهند.
احساس
شادي و خوشبختي دروني است و به نوع شخصيت و طرز فكر ما بستگي دارد و رفاه و يا عكس
آن سختي كشيدن در
زندگي خيلي در احساس نهايي ما در مورد زندگيمان مؤثر نيست.
نتيجه: ارزش چيزهاي كوچك را دانستن، ما را مكرراً راضي
ميكند و حس خوشبختي ما
را بالا نگه ميدارد. در حاليكه اگر دنبال لذتهاي بزرگ و هيجانات زياد بگرديم، هر
چه بزرگتر باشند،
خلأ بعدي ناشي از نبودنشان هم بيشتر است و در نهايت نارضايتي و
غم بيشتري نصيب ما ميسازند.
حال به چند فاكتور مؤثر در احساس رضايتمندي از
زندگي نگاهي بيندازيم
Attractive
woman eyed by four men زيبايي:
مردم از آدم زيبا خوششان ميآيد. خوشگلي
و خوش هيكلي ميتواند به محبوبيت بيشتر در جامعهاي كه هستيم به ما كمك كنند
و
نيز شايد شغل بهتري به دست بياوريم اما اگر اين اتفاق نيفتد (چون محبوبيت و شغل
بهتر فقط به ظاهر ما مرتبط نيستند)،
زيبايي به تنهايي، خاصيت چنداني
ندارد.
جهت اگاهی هموطنان عزیز درمورد امراض مختلیف دندان