وقتي باكتريها شروع به تكثـيـر و زياد شدن در دهان مي نمايند، بزاق باعث تقليل و كاهش آنها خواهد شد. از آنجاييـكه شب هنگام بزاق كمتري ترشح مي شود، تـكـثير و توليد ميكروب در دهان وقتي كه فرد خواب است، بيشتر ميگردد.


 

بعلاوه كمبـود بـزاق بـاعـث محرومت دهان از اكسيژن كافي شده و منجر به ايجاد شرايط مناسب براي تكثير باكترهاي ناهوازي ميگردد. به همين دليل است كه برخي از افـراد در صبح از تنفس بد بو رنج ميبرند

 


دلايل پزشكي

 

عفونت ها عفونتهاي مكرر لوزوي، برونشيت، ذات الريه و عفونتهاي معدوي و روده همگي ميتواننـد باعث بروز تنفس بد بو شوند.

 

آبريزش بخش عقب بيني انباشتگي بيش از حد خلط در سـينـوسها، گـلـو و پـشت زبـان مي تـواند منجر به تكثير ميكروبهاي ناهوازي گردد. بخاطر داشته باشيد كه برخي از فراورده هاي لبني، بعضي از آلرژيها و تجويزهاي دارويي خاص نيز ميتواند در توليد خلط اثر گذار باشند.

 

داروها برخي داروها باعث خشكي دهان و افزايش توليد خلط ميگردند.داروهاي ضد افسردگي، داروهاي فشار خون و آنتي هيستامين ها در اين رابطه بسيار دخيل هستند.

 

امراض بيماريهاي ريوي، كبدي، كليوي، ديابتي و خوني در ايجاد تنفس بد بو نقـش دارنـد. ايـن قبيل امراض باعث بيرون آمدن بوي نا متعارف و ناخوشايند از دهان ميگردند.


 

عوامل ديگر

 

استرس فشارهاي رواني و استرس بدليل ايجاد عارضه خشكي دهان مي تـواند دلـيـل بـوي بـد دهان باشد.

 

سيگار كشيدن سيگار باعث كاهش اكسيژن دهان و درنتيجه رشد بيشتر باكتريـهـاي ناهـوازي ميگردد. بيماريهاي لثه نيز از ديگر عوارض مصرف سيگار محسوب ميشود.

 

الكل مشروبات الكلي نيز هـمانـند سـيـگار بـاعـث خـشـك شـدن دهان و توليد بوي نامطلوب ميگردد.

 

روشهاي درمان

 

رعايت بهداشت دهان و دندان مسواب زدن مناسب ميتواند در كاهش بوي بد دهان بسيار مؤثرباشد.

بايد دقت داشت كه نبايد فقط به طرفين مسواك زد بلكه حركت از بالا به پايين و برعكس جهت پاكيـزگـي لثه ها نيز را بايد در نظر داشت. حداقل دو بار در روز مسواك بزنيد.


 

شستن زبان، سقف دهان و لبهاي خود را فراموش نكنيد. بخش اعظمي از باكتريها در پشت زبان رشد ميكنند پس اين قسمت را فراموش نكنيد.

 

كشيدن نخ دندان نيز بسيار مـفـيد اسـت چون تكه هاي غذاي باقيمانده لاي دندانها كه توسط مسكواك خارج نمي گردد را تـمـيـز نـمـوده و بـاعث تـحـكـيـم لثه ها و جلوگيري از بيماريهاي مختلف ميگردد.

 

دهان شويه دهان شويه ها محلولهاي خاصي هستند كه در از بين بردن باكتريها و ميكروبهاي دهان كمك شاياني نموده و در درمان بوي بد تنفس بسيار مؤثر ميباشند.

 

سبك زندگي و رژيم غذايي كاهش استرس، نكشيدن سيگار و نخوردن مشروبات الكلي ميتوانند نقش عمده اي را در درمان بد بويي دهان ايفا نمايند. به گفته برخي اشخصاص جويدن جعفـري و خـوردن گياهاني خاص مانند رزماري و دارچين براي از بين بردن بوي بد دهان مؤثر است.

 

جويدن آدامس به دليل ترشح بيشتر بزاق و خوردن 6 تا 8 ليوان آب در طول روز نيز كمـك ميكند. نخوردن مواد غذايي كه گفته ميشود در ايجاد بوي بد دهان دخيل هسـتـنـد نـيـز بي تاثير نيست - مانند سير و پياز dr.wakilnoristani@yahoo.com
.